Een Kunst van Mindfulness
& Creativiteit

Zentangle is een gemakkelijk te leren, ontspannen en plezierige manier om prachtige afbeeldingen te creëren door middel van het tekenen van gestructureerde patronen.

Zentangle is bedacht en opgericht door Maria Thomas en Rick Roberts. In Zentangle heb ik een tekenmethode ontdekt die aansluit bij wat ik leuk vind en mij helpt bij mijn alledaagse leven.

Bijvoorbeeld ‘no mistakes’, wat ik vertaal in ‘foutjes zijn kadootjes’: als er tijdens het tangelen iets niet zo gaat als de bedoeling was, dan kun je je reactie herkennen hoe je in het 'gewone' leven reageert op foutjes. Maar het is ook zo dat ‘een foutje’ juist karakter aan de tekening geeft en soms voor heel verrassende nieuwe oplossingen kan zorgen. Tagelen heeft mij geholpen beter mijn aandacht te richten en mijn leven beter te ordenen.

Als een Gecertificeerde Zentangle Teacher (CZT) sinds oktober 2022, benadruk ik de voordelen van Zentangle:

• Het is makkelijk op te pakken, er is geen tekenervaring nodig. Het geeft veel rust en plezier want verrassende resultaten zijn gegarandeerd.

• Door beter met fouten leren om te gaan ondersteunt het je persoonlijke ontwikkeling en mindfulness.

• Het werkt rustgevend.

• Het bevordert creativiteit en tekenvaardigheid.
• Helpt bij het richten van aandacht en focus.

Wat kun je verwachten? Zentangle bevordert je creativiteit en je tekenvaardigheid. Het kan je aandacht en focus verscherpen, dit is onderzocht vanuit Mindfulness. Je persoonlijke kijk op het leven kan veranderen, door te leren van hoe je met de verschillende facetten van het tengelen omgaat, zo ondersteunt het je persoonlijke ontwikkeling. Je gaat om je heen patronen herkennen.

Tekentalent is niet nodig. De resultaten zullen je verrassen, wat een groot plezier geeft. En doordat er op een klein formaat gewerkt wordt, krijg je je project af.

In de eerste basis workshop Zentangle leer je een aantal basisgegevens van Zentangle. Voor een cursus Zentangle vraag ik of je eerst de basis workshop wilt doen, dat kan individueel bij mij op het atelier of in een groep.

In een cursus komen verschillende mogelijkheden van Zentangle aan bod. Op den duur zul je jouw persoonlijke voorkeur en stijl ontwikkelen.

Verdiep je verder in op www.zentangle.com

‍

‍

‍